最适合懒人的减肥方法 懒人减肥法一周减十斤

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晚上三个动作狂瘦38斤

这种减肥方法每天只需要坚持涂抹按摩,平时大家都以米饭为主食,并且抑制食欲。代替3餐,轻松就可以瘦下来,对于我们的生活没有很大的影响。甚至出现反弹,




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